Wszystkich zebranych przywitali dr hab. Jolanta Elżbieta Kowalska i dr Piotr Kędzia.
Dzień sportu przygotowali i zorganizowali SKN „Fizycznie Kulturalni", studenci i pracownicy kierunku wychowanie Fizyczne i Zdrowotne WNoW UŁ.
- Wykład „Jak dbać o zdrowy kręgosłup” poprowadziła dr Anna Makarczuk ,
- Warsztat „Bądź bohaterem naucz się ratować życie” poprowadził dr Michał Siniarski-Czaplicki
W dalszej części programu odbyły się również: Fitness/zumba/taniec/taniec ludowy, nauka krótkiej choreografii przy muzyce, stolik z quizem znajomość maskotek olimpijskich, krótka historia igrzysk olimpijskich „przeżyjmy to jeszcze raz”, test sprawności fizycznej, Quiz wiedzy olimpijskiej, Escape room „Polacy na igrzyskach olimpijskich”, zakończenie z Defiladą uczestników z flagą i zniczem Olimpijskim.